Mannermann, W100, Windschattenwolfi: Ich wünsch euch dir volle Triathlondröhnung! genießt es bis Km 200, dann wir das Rennen eröffnet! Have a fucking nice day!

Und natürlich auch unsere Unterdistanzler, Bernd d.R. (HD), Wirtshauskurti, RastaPhil (Sprint) und die Kids: Lenalaus und die Zuser Buam!

WOW!

bis km 215 weiß i eh no von regensburg wies geht *g* .. die 11 km hol i mir in podo auch noch

YEEEEAH BABY , Podo let's Rock !!!
1000% Motivation, wenig Training , Mental top ..... So gehört ses !!!

walter100 schrieb:
herrlich... wenig biss .. viel gewicht ... aber die 11km muß i mir holen ... was solls.. walter100 du motivierst mi richtig

wann bist vorort?

Weudl , werd gegen 4:45 Uhr von Wien weg foahn , bin dann a std späta in Podo , muss mi jo no aumödn , daunn " REISS MA EN ASPHALT AUF " vorher no a wenig schwimma

Livereport:
LD Mannermann in 1:02, W100 und Windschatten Wolfi in 1:18 aus dem Wasser!
Jetzt 6 Runden pannonisches Rollen ....

HD Bernd da Raabes in 33 und Moretti Kurt in 37 Minuten fertig gebadet.

Jawulll....
Gogogo...

@Mannermann: ALLERHÖCHSTEN RESPEKT !!!!!!!!!!!!!
Unglaublich, LD 3 Wochen nach einer 4/5 LD...
Und dann 2x mit TOP Zeiten!
So viele Hüte gibt es in Senftenberg gar nicht wie ich da ziehen will!
Des miassn jo min 230W Schnitt gewesen sein...
Und dann noch so einen Marathon...

Da fehlt mir noch einiges - und 4:50 sind auch für mich eine sehr hohe Latte.

@Bernd und Moretti:
Gratulation auch an Euch 2, ***Daumenhochsymbol***

@Walter100 und Windschattenwolfi: zaht's aun, is glei vorbei

Und dann: ***Bierkrugsymbol***, ***Bierkrugsymbol***, ***Bierkrugsymbol***, ***Bierkrugsymbol***, ***Bierkrugsymbol***, ***Bierkrugsymbol***,

Männermän, einfach nur WOW! Freut mich voll, dass du nach dem Regensburgdrama heute voll hinhalten hast können und die 11 Monate NoÄuk im Ansatz vielleicht doch Sinn gemacht haben.
Freu mich mit dir mein Freund!!!
Inzwischen sind W100 in 11:49:20 (hihi, exakt zwischen meinen beiden Roth Zeiten 11:49:16 und 11:49:23) und Windschattenwolfi (11:59:40) im Ziel.

Damit haben die FREE EAGLEs heuer quasi eine Finischerquote von 100%

BerndDaRaabser: IM Austria
AndiPersti: Slovakman
Anja, Mannerschnitte: Regensburg
WadlJürgen, Moretti, Paolo: Regensburg
Mannermann, Walter100 & Windschattenwolfi: Podo

10(!) Finisher 2016

BTW: Moretti und BerndDaRaabser bei der HD beide unter 5h!

ciao
Paolo

Nach dem Triathlon ist vor dem Triathlon ....... Wer freundet sich mit dem Gedanken an Podo 2017 , is a wenig zeitig aber sich mental einzustellen rechtzeitig is ka Nochteu !!!
Mir fallen da viele ein die das Zeug dazu hätten !!!

Ironman Podersdorf - der Hammer!Bestzeit endlich unter 12 Stunden: 11:59:40!!! Yes Ican- aber wie:

Bestzeit beim Schwimmen: 1:18:33 (1 Minute schneller)
Bestzeit beim Radfahren: 5:29:52 (32,3 km/h 35 Minuten verbessert!!! mit neuem Hinterrad)
Marathon: 4 x durch die Hölle und retour in den Ironmanhimmel- nicht nachvollziehbar! 5:05:31;

Abgestiegen vom Rad und komplett überhitzt und überpaced! Irgendwie einen Rythmus mit gehen und laufen und runterkühlen des Körpers gefunden.
Immer wieder Aufmunterung von meiner Familie und den FREE EAGLES (Mannermann Wahnsinn deine Leistung, Walter 100 ein toller Kämpfe)
PS: Paolo: Grüße vom Niki aus Krems

Ich finde Podo war der volle Erfolg !!!
Podo wird viel zu unterschätzt, nach dem Schwimmen bist du beim Biken NUR am Drücken , keine Erholung , dann im wahrsten Sinne des Wortes Laufsplit .... Die HÖLLE ...... 42 km fast kein Schatten , kein Wind .... Mit nicht viel vergleichbar ...... Dennoch...... 2017 sehr wahrscheinlich eine Revanche mit Podo , bin noch nicht fertig mit diesen Höllenritt !!!!
Free Eagle waren in Tour und haben das Ding gerockt !!!! Bravo Walter , Woifal , Bernd , Mr. Moretti ...... Danke allen Anpushern, Anfeuerern und Motivationsprofis entlang der Strecke !!!!
AMEN

mehr gibts dazu ned zu sagen ... ich bin einfach nur happy ... mit der leistung ... mit mannerschnitte der besten frau und fan der welt ... mit euch die mich sooo genial anfeuern, aufbauen, mitfiebern .... unfassbar ... LEIDER GEIL ...

mannerschnitte kanns bezeugen... das war die erste langdistanz wo ich tränen in den augen hatte weil einfach alles rundherum so gepasst hat ...

walter und wolfi .... also respekt dass ihr das durchgezogen habt ... ihr habt ja fast noch zombiemäßiger wie ich ausgeschaut

einfach wieder ein geiles FREE EAGLE FUN RACING TEAM wochenende ... bin happy und stolz die bande zu kennen.

AJA ... KURT ... ohne worte ... der typ is einfach cool

podo 2017 will ich mir eigentlich nicht vorstellen weil der bewerb bzw die strecke im grunde nur oasch is ... wobei ein direktes duell mit persti ist einfach soooooo reizvoll *g*