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Wohnungs-Duathlon oder Sport in der Quarantäne

Wohnungs-Duathlon oder Sport in der Quarantäne 20 Dez 2020 18:05 #3371

  • Zelli
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Während der Quarantäne bwz. im Lockdown auf Sport verzichten muss nicht sein! Laufen im gewohnten Umfang ist zwar nicht möglich, aber immerhin kann man am Rollentrainer Kilometer machen. Und da mir am Sonntag doch nach mehr Bewegung war, habe ich einen Wohnungs-Duathlon bestehend aus 6000 Schritten, 20 Kilometern am Rollentrainer & 3000 Schritten gemacht. Das entspricht in etwa der Duathlon-Sprintdistanz.

Und hier gibt es die 10-minütige Doku dazu:
Letzte Änderung: 20 Dez 2020 18:06 von Zelli.
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Wohnungs-Duathlon oder Sport in der Quarantäne 21 Dez 2020 11:09 #3372

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respekt und ich bin beeindruckt von keiner härte .

aber es ist einfach nur UNFASSBAR traurig was Kurz & Co aus uns machen! wenn das noch weiter so geht, verblöden wir komplett. aber das scheint ja der plan zu sein.
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Wohnungs-Duathlon oder Sport in der Quarantäne 22 Dez 2020 17:17 #3376

  • Paolo
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Sehr kreativer HomeWettkampfansatz Zelli :woohoo: !
Ich hoffe auch, dass wir diese kreativen Ideen bald nicht mehr benötigen, das Virus könnt ich von mir aus per sofort schleichen!
Wenn du glaubst Abenteuer sei gefährlich, versuche Routine. Sie ist tödlich! - Paulo Coelho
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